반응형 성인 adhd2 ADHD 증상 분석 (주의력결핍, 과잉행동, 충동성) 혹시 ADHD일까? 작은 실수들이 반복되고, 마음은 늘 산만하다면 그냥 성격 문제가 아닐 수 있어요.ADHD는 단순한 집중력 부족이나 산만함을 넘어서는 신경발달 장애로, 많은 이들이 정확한 증상에 대해 혼동을 겪습니다. 이 글에서는 ADHD의 세 가지 주요 증상군인 주의력결핍, 과잉행동, 충동성을 중심으로 그 특징을 상세히 분석하고, 이를 통해 보다 명확한 이해를 돕고자 합니다. 혹시 나도? 혹은 내 아이가? 싶은 분들께 도움이 되었으면 좋겠어요. 목차주의력결핍이란 무엇인가? 과잉행동의 특징과 일상 속 모습 충동성 증상의 다양한 형태 일상생활에 미치는 영향과 사례 진단 기준과 자가체크 포인트 ADHD 극복을 위한 실질적 전략 1. 주의력결핍이란 무엇인가?주의력결핍은 단순히 ‘집중을 못한다’는 수준을 넘어.. 2025. 5. 31. ADHD 증상, 나도 혹시? 놓치기 쉬운 징후 6가지 혹시 나도 ADHD일까? 계속 깜빡하고, 산만하고, 감정 기복이 심하다면… 그냥 성격 탓일까요?안녕하세요 집중이 잘 안 되고 약속을 자꾸 까먹고 감정 조절도 어려운 날이 많으신가요? 처음엔 단순히 성격 문제라고 생각할 수 있는데 알고 보니 ADHD와 관련이 있을 수도 있어요. 이번 글에서는 ADHD 증상의 핵심적인 징후들을 정리해 보았어요. 간과하기 쉬운 그 미묘한 사인들, 지금부터 함께 살펴보시죠.목차1. 집중력 부족과 지속적인 산만함 2. 자주 까먹고 정리 못하는 일상 3. 충동적인 말과 행동 4. 감정 기복과 예민함 5. 가만히 있지 못하는 행동들 6. ADHD로 오해받기 쉬운 행동들1. 집중력 부족과 지속적인 산만함회의 도중 딴생각에 빠지거나 독서 중에도 자꾸 다른 생각이 떠오른다면 단순한 주의산.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
