반응형 블루라이트차단1 눈 건강을 위한 루테인 vs 오메가3, 중장년 필수 영양제 비교 중장년이 되어 눈이 침침해지고 피로감이 자주 찾아온다면, 이 두 가지 영양소부터 챙기셔야 해요.요즘 따라 스마트폰 글자가 잘 안 보이거나, 저녁이면 눈이 무겁게 감기는 느낌이 드시나요? 특히 야근이나 운전이 많은 날이면 눈이 따갑고 모래 낀 것처럼 뻑뻑해지기도 하는데요. 그래서 알아봤어요. 중장년 눈 건강엔 어떤 영양소가 필요한지. 루테인과 오메가3, 두 가지가 꼭 챙겨야 할 핵심이라는 걸 알게 됐죠. 오늘은 그 차이점과 함께 어떤 제품을 고르면 좋을지도 함께 정리해보려 해요.목차중장년에게 눈 영양제가 꼭 필요한 이유 루테인의 효능과 추천 섭취법 오메가3가 눈에 좋은 이유 루테인 vs 오메가3, 어떤 차이가 있을까? 중장년 추천 영양제 BEST 비교 복용 시 주의사항과 팁 중장년에게 눈 영양제가 꼭 필요.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
